태권도

MMA

마샬아츠

스포츠+

라이프

종합

[포토]손담비 몸매 ‘태보’에 맡겨라!

발행일자 : 2009-07-30 22:16:04

<무카스미디어 = 김성량 기자>

최근 손담비는 SBS드라마 드림에서 태보 강사 역할을 맡이 열연하고 있다. 그는 이 역할을 위해 3개월 간 6시간이상을 연습해 화제가 되기도 했다. 손담비를 지도한 것은 피아휘트니스협회 류현미 강사다. 류 강사는 10년 간 많은 휘트니스 강사로 일했다. 조혜련의 태보 다이어트에도 출현한 바 있다. 류현미 강사가 전수하는 손담비의 태보를 <무카스>와 함께 엿보자. -펀집자 주-

'태보의 준비자세' 류현미 강사가 거울을 통해 수련생들을 지도하고 있다

'오른손으로 잽을 날리세요' 가벼운 리듬과 함께 잽을 날리는 류현미 강사와 따라하는 수강생

'이렇게하면 되나요?' 한 수강생이 강사의 동작을 따라 잽을 날리고 있다

'이번에는 레프트! 레프트!' 오른손 잽에 이어 라이트를 뻗으며 원, 투를 외치고 있다

'체중이동까지~ 하나를 가르치면 열을 아는 수강생' 한 남자 수강생이 동작을 따라하고 있다

'난 윤택이가 아냐~' 한 수강생이 아직 동작이 익숙하지 않아 어정쩡한 자세를 하고 있다

'이번엔 무릎! 니킥!' 파워풀한 니킥을 선보이고 있는 류현미 강사

'하이킥까지~ 이얍!' 힘찬 구령과 함께 하이킥을 차고 있는 강사와 수강생들

'힘들어. 정말 힘들어요' 한 수강생이 얼굴에 묻은 땀을 닦고 있다

'태보를 하다보니 돌연 복근이 나오네요' 남자 수강생이 상의를 이용해 땀을 닦고 있다

'나는 언제?' 수강생이 거울을 보며 자신의 몸을 체크하고 있다

'태보를 배우면 어깨춤이 절로 춰집니다' 쉬는 시간을 이용해 댄스를 가르치는 류현미 강사

#류현미 #손담비 #태보 #피아휘트니스협회 #김성량

댓글 작성하기

자동글 방지를 위해 체크해주세요.

나클라스
ㅋㅋㅋ요즘은 태보가 대세?ㅋ
2009-08-10 00:00:00 수정 삭제 신고

0 0
개영식
리권 망했네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2009-07-31 00:00:00 수정 삭제 신고

0 0

논쟁기사

1[무카스 발언대] 국기원 1품 심사 기준 완화가 해결책인가?
2AI 태권도 온라인 품새대회 개최... 접수 3일 만에 7개국 2천명 조기 마감
3몽골 대통령에 태권도 최고 영예… 국기원, 후렐수흐 대통령에 명예 9단 수여
4한국 품새대표팀, 亞선수권 ‘전 종목 금빛’… 압도적 종합우승
5<곽택용의 태권도다움> 태권도학과의 본질: 겨루기, 품새, 시범 따로가 아닌 "하나의 태권도"

독자의견

05-24

말이 나와서 하는 말인데 이번 아이치 나고야 아시안게임에서 태권도에 걸린 금메달이 13개에서 11개로 줄어들었다는 기사를 봤는데 이렇게 줄어들 동안 아시아 태권도연맹이 협상력에서 뭐했는지 의문이 드네요. 버추어 태권도를 정식 종목에 넣기 위해서 타협하는 과정에서 2개를 줄어버리고 혼성단체전까지 없앴다는 것인데 큰 참사라 할 수 있을 것 같습니다. 태권도의 영향력을 생각하면 이건 발전이 아닌 퇴보 수준입니다. 다음 카타르 도하 아시안게임에서는 13개로 다시 추진하기를 바랍니다. 너무 실망이에요. 버추어 태권도를 넣고 싶으면 금메달 14개 이렇게 가도록 설득을 시켰어야지.

05-21

사실 아직 감은 오지 않지만 AI와 태권도가 만들어졌다는 것이 놀랍다. ㅋㅋ ㅋ 미래 내 직업도 대체 하려나 아니면 새로운 대회가 만들어지는 건가 ? 버추얼 처럼 사실 버추얼도 심판이 없는건데 AI 태권도 응원합니다.

05-21

국기원 심사 제도에 대해 한마디 하고자 합니다.위의 글에 전적으로 공감합니다. 국기원 심사가 지나치게 형식적이라는 지적은 이미 오래전부터 있어 왔습니다. 그런데 이러한 형식적인 심사 제도를 더욱 낮추겠다는 것은, 차라리 일정 기간이 지나면 비용만 받고 단증을 발급하는 것이 시간 낭비를 줄이는 방법이 아닌가 하는 생각마저 듭니다.실제로 한국에서 1~2품을 취득한 후 해외에서 외국인들과 함께 수련해 보면, 실력이 현지 수련생들의 파란 띠 수준에도 미치지 못하는 경우가 많습니다. 본인은 1~2품이라는 자부심을 가지고 있지만, 실제 수준과의 차이로 인해 부끄러움을 느끼고 수련을 중단하는 사례도 종종 발생합니다.뿐만 아니라 최근에는 고단자 승단 심사까지 온라인, 즉 영상 제출 방식으로 진행되고 있습니다. 더 큰 문제는 관장이나 협회를 통한 신청이 아니라 개인이 직접 신청할 수 있도록 제도가 바뀌었다는 점입니다. 이로 인해 여러 가지 문제점이 발생하고 있습니다.첫째, 심사의 질 저하입니다.관장이나 현지 협회를 통해 신청할 경우 최소한의 검증 과정을 거치게 됩니다. 그러나 개인이 간단한 영상을 촬영하여 제출하는 방식으로는 그 수준을 객관적으로 판단하기 어렵습니다. 국기원 심사위원이 엄격하게 평가한다면 도움이 되겠지만, 현재는 영상만 제출하면 합격하는 사례가 많아 전반적인 질이 떨어질 수밖에 없습니다.둘째, 현지 태권도계와의 갈등입니다.현지 사범이나 협회의 동의 없이 개인이 직접 신청하게 되면, 사범 및 협회와의 갈등이 발생하게 됩니다. 그 결과 신청자는 현지 태권도 활동을 지속하기 어려워지고, 결국 태권도계에서 배제되는 상황까지 이어질 수 있습니다. 국기원은 더 많은 수입을 창출하기 위한 목적일 수 있으나, 이러한 제도는 신청자에게 불이익을 주고 태권도의 질서를 무너뜨리는 결과를 초래합니다.실력이 갖추어졌다면 원래는 현지 사범이나 협회를 통해 자연스럽게 승단이 이루어져야 합니다. 그러나 현재 국기원의 제도는 오히려 이러한 정상적인 구조를 약화시키고 있습니다. 이는 결국 사범과 수련생 간의 관계를 악화시키는 문제로 이어집니다.국기원은 이러한 현실을 직시하고, 현지 사범이나 협회의 승인 없이 진행되는 개인 신청 제도를 즉시 폐지해야 합니다.태권도를 사랑하는해외 사범 드림

05-18

정말 공감되는 글입니다.태권도가 발전하고 세분화되는 과정 속에서도 결국 본질은 하나라는 말이 깊이 와닿습니다.겨루기, 품새, 시범은 서로 다른 분야처럼 보이지만 결국 모두 하나의 태권도 안에 있다는 점, 그리고 지도자는 태권도의 전체를 이해할 수 있어야 한다는 부분이 특히 인상 깊었습니다.태권도를 배우고 지도하는 사람이라면 꼭 한 번 생각해봐야 할 좋은 내용인 것 같습니다.좋은 글 잘 읽었습니다.

05-16