[아카데미] 태권도의 상징적 가치! 이단옆차기!

발행일자 : 2012-09-03 11:07:57

<무카스 미디어 = 박정민PD>

일선 지도자 및 관장님들을 위해 박동영 교수(전주대학교 객원교수)가 시범단 운영 및 지도법을 공개한다!

현 국가대표 시범단 코치 및 대한태권도협회 강사, 성인태권도 연구위원인 그가 야심차게 준비한 시범단 지도법을 [무카스 아카데미]를 통해 그 비법을 공개한다.

이번에 공개될 시범단 지도법은 이단옆차기다. 태권도의 상징적인 가치를 가지고 있는 이단옆차기 수련법에 대해 알아보자.

도장의 활성화와 체계적인 시범 수련을 위한 지침서가 될 이번 시범단 지도법은 매주 월요일 방영된다.

- 촬영 : 무카스 영상팀 / 전주대 태권도시범단 미디어팀
- 편집 : 전주대 태권도시범단 미디어팀(정다영, 최상호, 안훈, 이우주)
- 책임 프로듀서 : 박정민 PD

[박정민 PD / parkpd@mookas.com]

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좋습니다.
전반적으로 좋은 내용입니다만, 발을 찰때 저렇게 무릎에 힘이 들어가게 차게 되면 무릎 관절에 지속적으로 데미지가 쌓이게 됩니다. 실제로 타겟을 찬다고 할때는 저렇게 무릎에서 강하게 정지되는 느낌이 나올수가 없습니다. 수련하시는 분들 유념하시고 골반을 통해 무릎에 힘이 들어가지 않고 다리가 자연스럽게 뻗어지도록 주의 하시기 바랍니다. 항상 부상 주의 하시고 길고 즐거운 수련 기원합니다.
2012-09-07 00:00:00 수정 삭제 신고

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태권도 사랑
정말 좋은 교육이네요. 제가 다니는 체육관에 체공은 좋은데 자세가 않나오는 아이가 있는데 이 영상을 꼭 보여줘야겠네요.
영상 잘 보고갑니다.
2012-09-06 00:00:00 수정 삭제 신고

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바람불면휘휘휘휘
이렇게 태권도를 정확히 가르쳐주시고 중요성 을 많이 알고갑니다^^
2012-09-04 00:00:00 수정 삭제 신고

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상호작용
이단옆차기는시범에서 많이 쓰이는 동작으로 등장과 퇴장에 아주 유용한데 발을 멋있게 차기위해서 연습을 해야겠습니다. 아주 적절한 효과들이 연습법으로 있어 훌륭한 영상입니다.
감사합니다.
2012-09-04 00:00:00 수정 삭제 신고

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