킥복싱에 입문하게된 쌩초보입니다
제가 3년전에 태권도를 하다가
이번에 킥복싱 도장을 다니게 되었는데요
킥복싱 스텝이 워냑 태권도랑 달라서
스텝 자세하는데 상당히 애를 먹는 중입니다 (자꾸 시간이 지나면 절로 태권도 스텝처럼 됩니다)
어떻게 하면 스텝 자세를 고칠수 있을까요? 내공 100걸고 부탁드립니다~
이번에 킥복싱 도장을 다니게 되었는데요
킥복싱 스텝이 워냑 태권도랑 달라서
스텝 자세하는데 상당히 애를 먹는 중입니다 (자꾸 시간이 지나면 절로 태권도 스텝처럼 됩니다)
어떻게 하면 스텝 자세를 고칠수 있을까요? 내공 100걸고 부탁드립니다~
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alrowa
쯧쯧,,,안되는게 어딨노? 계속 연습하면 되는거지..첫술에 배부르냐???
출처 : 본인
2006-02-12 신고
alskqp2
힘들겁니다무립니다
태권도와 킥복싱은
발차기를 쓰는 요령과 자세 부터 틀립니다
오히려 2가지를 배우시면
죽도 밥도 안되는 경우가 생길수도 있습니다
중국속담에
10가지를 1하는거 보다는
1가지를 10하는게 낫다는 말이 있습니다
차라리 다른분들이 말한거처럼 주먹을 단련하세염
태권도는 주먹이 약하므로 말이져;;
출처 : ㅇㅇ
2006-02-08 신고
kjh1214
킥은 나중에 하세요...처음에는 펀치위주로 연습하세요 그러면 자연히 옆자세에서 앞자세로 돌아오지요.
그 다음에 킥을 차세요. 태권도와 킥복싱 차이가 안나보이지만. 완전히 다르지요.
바이올린과 첼로 처럼....
출처 : 본인작성
2006-02-07 신고
kasang99
음^^저도 그랬었어요.. 왕도는 없습니다 꾸준히 오래 하는게 해답이죠...
체육관 안에서만 연습하지 마시고, 일상에서도 틈틈히 생각날때 마다 하는게 비결인것 같습니다
지하철이나 버스를 기다릴때 라던지.. 타고가는 중이라던지
(앞이나 주변의 사람을 적으로 가정하고 전후 좌우 이동하면서 잽을 주거나 방어를 하는거죠
정확한 자세로.. 치고 빠지고..흐트러 지지 않는다는 마음 가짐을 가지구요..
괜히 크게 동작을 해서 주변의 눈총을 받지는 마시고^^;; 어디를 칠것인가 상상해 보는것도 즐겁죠)
그리고 킥위주보단 좌우 펀치 위주로 연습을 하세요
펀치 위주로 안정된 자세로 새도우 복싱을 많이 하시고...
무턱대고 처음 부터 스파링위주로 하는건 안좋구요
미트를 많이 차세요 컴비네이션도 해보시면서.. 중요한건 미트 잡아주는 사람에게
자세 지적을 "끊임없이" 부탁하세요 스스론 몰라도 다른사람이 나의 자세를 더 잘보게 되죠
켐코더로 자기 자세를 찍어 보는것도 객관적으로 보기에 많은 도움이 되요..
출처 : 본인
2006-02-06 신고