공지사항
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정권단련,손바닥단련을 어린나이에 하면 성장이멈추나요?(구체적)
정권단련이나 손바닥단련을 어린나이 (현재 중학생1학년) 에 하면
성장이멈추거나 뼈가 기형이 되나요?
무토에서 정권단련대를 사서 할생각인데요... (콩이나 모래등을 넣고하는 단련대)
사람들말로는 녹두나 마른콩 고운모래같은것을 놓고하라는데...
적당히 하루에 몇십번만 칠생각입니다
제가 제일궁금한건 뼈가 덜 성장했을때 (더군다나 아직 중1이라...키도 작음) 단련하면
성장이멈춘다는게 제일궁금하고요 커서 주먹도 제대로 못쓴다느니 여러글이 많은데
제대로 구체적으로 설명좀해주세요 부탁드립니다
아무문제가없다싶으면 올바르게 단련하는 방법이나 다른방법을 권해주는것도 좋을듯싶습니다
꼭 답변 부탁드립니다
1. 뼈가 덜성장한상태에서 단련을하면 성장이멈추거나,손이기형이된다.
2. 성장에는 아무문제없지만 커서 손을 잘 못쓸만큼 위험한상태가 된다. [ 예) 류마티스]
3. 단련시 아무문제없을경우 , 올바르게 단련하는 방법 [ 예)샌드백,풋샵 아니면 단련순서 ]
(어느글을보니까 고운모래→굵은모래→자갈 등 으로하라는데 이런 단련순서를 말하는것입니다.)
제게 중요한 질문이니 성의있게 답변해주시면 감사하겠습니다^^
성장이멈추거나 뼈가 기형이 되나요?
무토에서 정권단련대를 사서 할생각인데요... (콩이나 모래등을 넣고하는 단련대)
사람들말로는 녹두나 마른콩 고운모래같은것을 놓고하라는데...
적당히 하루에 몇십번만 칠생각입니다
제가 제일궁금한건 뼈가 덜 성장했을때 (더군다나 아직 중1이라...키도 작음) 단련하면
성장이멈춘다는게 제일궁금하고요 커서 주먹도 제대로 못쓴다느니 여러글이 많은데
제대로 구체적으로 설명좀해주세요 부탁드립니다
아무문제가없다싶으면 올바르게 단련하는 방법이나 다른방법을 권해주는것도 좋을듯싶습니다
꼭 답변 부탁드립니다
1. 뼈가 덜성장한상태에서 단련을하면 성장이멈추거나,손이기형이된다.
2. 성장에는 아무문제없지만 커서 손을 잘 못쓸만큼 위험한상태가 된다. [ 예) 류마티스]
3. 단련시 아무문제없을경우 , 올바르게 단련하는 방법 [ 예)샌드백,풋샵 아니면 단련순서 ]
(어느글을보니까 고운모래→굵은모래→자갈 등 으로하라는데 이런 단련순서를 말하는것입니다.)
제게 중요한 질문이니 성의있게 답변해주시면 감사하겠습니다^^
답변하기 (익명보장)
감사합니다 ^^2004-10-22 신고
ushinpell
단련에.. 덜 성장했을 때 단련시킨 적은 없어서.. 잘 모르겠지만요
성장이 멈추거나 손이 기형.. 이 될리는 없다고 봐요.
그리고 한.. 중학생정도면 어느정도 성장했다고 봐도 될 거라고 생각합니다.
으음.. 손을 잘 못 쓸만큼 위험한 상태가 되는 건.. 어느정도는 맞다고 봐요.(어디까지나 어느정도는)
어쨌든 충격을 손에 주는 것이니까요. 괜찮다구 우기시는 분들도 꽤 계시지만
외공, 몸을 어느정도 단단하게 만드는 단련은 후에 몸을 굳게 만들어버리는 부작용이 있습니다.
부드러운 것과 딱딱한 것이 함께 할 수 없으니까요.
에.. 무토 정권단련대가 콩이나 모래를 넣는 도구 였나요?
..........흐으음..
가짜철사장 단련하는 방법.. 이랑 같네요?
보통 정권단련을 하는 목적은 두가지가 있다고 생각합니다.
하나는 말그대로 단련 주먹을 단련시키는 것이구요
(제가 생각한 가정에는 정권단련을 하면 손의 감각세포가 파괴되어 통증을 잘 못느끼게 되는 것을
노린다고 ...)
두번째는 몸으로 정권지르기를 익히는 거죠 어떻게 하면 나는 덜 아프고 상대를 더 아프게 하는지
어떻게 하면 손목이 안꺾이는 지 등등을 몸으로 경험하는 거죠.
저는 샌드백을 치는 것 만으로도 주먹을 쓰는데는 문제가 없다고 생각하구요.
굳이 정권단련대를 사서 단련하신다고 해도 말리진 않겠습니다. 몸에 무리가 없을 정도로
한다면 별 문제는 없을것이라고 보니까요. 즉 자신이 잘 조절해야 된다는 얘기죠
에.. 그리고 무슨 모래 이런 것은.. 처음 들어보네요 주사장..을 자기 멋대로 해석한 건가?
잘 알지 못하는 방법은 정말 위험하니까 조심하시길 바래요
출처 : 잡다.
2004-10-21 신고