다리째기 잘하는 방법좀

2003-10-08 / 조회수 : 1,164 신고
다리째기 잘하는 방법좀 없읍니까?

아시면 글이라도 가르쳐 주세요.

제발.. ㅡ.ㅡ;;
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  • taemoo

    일단 발차기 가볍게...

    일단 준비운동이 필요하겠져 저음부터 찢을라구하면 안된다내여..
    일단 발차기 가볍게 꼭가볍게해줘야해여 저처럼 무리하다가 다리 빙신되지 마시구
    가볍게 여러가지로 차주구 그담에 찢기하세여 일단 한번에 팍한다구 그렇게 나쁘지는 안다구들하지만 아프잖아여 ㅜ.ㅜ
    일단 더이상안되겠다 싶은정도에서 오래 머무르세여
    알단 양다리찢을때는 몸을앞으로 천천히 아주 천천히 숙이면서 하시구여 그상태어서 몸을돌리세여 양옆으루 몸전체를 근상체만 흔들지마시구
    고리까지 그렇게 1주일하시면 나아진게 느껴질것입니다 그럼 빠아


    출처 : 태권안허접

    2003-10-08 신고

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