품새선수치고 무릎이랑 팔꿈치 멀쩡한 사람 있음?

2019-11-11 / 조회수 : 1,141 신고

품새선수치고 무릎이랑 팔꿈치 멀쩡한 사람 있음?


왜 관절을 쭉쭉피면서 동작을 하는지... 그 어떤 무술을 봐도 관절을 피는 무술을 없다...


품새는 미를 위해서 몸을 희생해야 하는 종목인건가?


어쩔수 없이 한다고 하면 보강운동이 필수다. 보강운동 하는 방법도 보편화 되어 있지 않고 정말 않좋은 운동인거 같다.

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  • 한글사랑

    맞춤법 좀...

    2020-04-03 수정 삭제 신고

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  • 하지마

    관절주위근육을 단련시키면 됨.
    보편화되어있지 않다고 안하는게 문제임.
    모든 무도에 단점없는 종목은 없음.
    따라서 싫으면 안하면 그만.

    2019-11-25 수정 삭제 신고

    의견 0
  • .

    축구선수치고 무릎이랑 발목 멀쩡한 선수?
    테니스선수치고 팔꿈치랑 손목 멀쩡한 선수?
    유도선수치고 어깨랑 손가락 멀쩡한 선수?
    품새자체의 문제가 아니라 반복적인 훈련에서 오는 나오는 문제점이고
    선수 개개인에 맞게 우려되는 부상에 대해 미리 예방하고 전문적인 보강훈련이 뒷받침 된다면 된다고 생각합니다.

    2019-11-11 수정 삭제 신고

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    • 글쎄

      두 분의 의견을 일반화 할 순 없지만
      현재 경기화 된 품새 자체가 역학적으로 하자가 있는 운동은 맞습니다.
      모든 운동이 미세한 마모와 상해가 축적되게 하는 것은 맞지만
      본문 글쓴이의 말 처럼 문제가 있습니다.

      2019-11-11 수정 삭제 신고

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    • 전문화 필요

      공감합니다. 모든 엘리트 스포츠 선수들은 운동 특성에 맞는 잦은 부상, 약화를 가지고 있습니다.
      허나 살펴보면 우리 한국이 대부분 스포츠에서 높은 기량을 보여주고 있으나, 외국선수들에 비해 휴식이나 보강 훈련이 뒷받침이 되고 있지 않습니다.
      품새선수 뿐 아니라 겨루기 선수 들은 공감할겁니다. 항상 스승님, 관장님, 코치님께 공통적으로 배운 것들이 빠르게 움직이려면 근력운동을
      짧게짧게 가동범위를 줄여서 해야한다, 웨이트 훈련해서 근육키우면 운동못한다...
      이런 지식은 이미 경험의 부재에서 나오는것들이며, 현재 조금씩 개선이 되어가고 있습니다. 앞으로 우리 지도자들이 연구해야 할 책임이기도 하구요.
      그래도 타 운동에 비해 부상없이, 의지만 있다면 선수생명이 엄청 긴 편에 속하는 것이 품새라고 생각합니다~

      2019-11-26 신고

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