[심정은의 건강백서] 술독은 반드시 풀어주어야 한다

  

칡뿌리, 배, 감국화차, 연근, 배추, 오이 등 효과


술은 곡식(穀食)의 정수(精髓)입니다. 그 말은 곡식에서 좋은 기운만을 취한 것이 술이라는 것입니다. 술은 곡식을 발효시켜 먹는 것이기 때문에 사실은 약으로도 이용될 만큼 좋은 것입니다. 하지만 어떤 약(藥)이든지 약은 그 것이 가진 독특한 성질을 이용하여 치료에 이용하는 것입니다. 그 만큼 정량을 초과하여 이용하면 곧 ‘독(毒)’이 되기도 하는 것입니다. 따라서 과음하게 되면 술이 지닌 성질이 우리 몸에 도리어 해를 끼치게 됩니다.

따라서 술은 잘 쓰면 약주(藥酒)이지만, 과하면 독주(毒酒)가 되는 것입니다. 동의보감 주문(酒門)에 보면 “술은 혈맥을 통하게 하고 위로 오르는 성질이 있으며, 조금 마시면 정신을 강화하고 지나치면 수명을 던다”고 했습니다. 또한 “크게 덥고 크게 독하여 살충작용을 하며 전염병을 예방하고 종기 등을 씻는데, 쓴다. 풀과 채소의 독을 없앤다”고 하였습니다.

술은 기본적으로 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 따라서 술을 마시면, 몸이 더워집니다. 하시만 그 열이 식고 나면 술은 우리 몸을 차게 만듭니다. 술이 깨고 나면 몸이 추워지는 것도 같은 이유에서입니다. 몸이 추워지면 우리 몸의 내부에서 술은 습(濕)을 조성하게 되고, 습이 있는 상태에서 또한 담(痰)이라는 것이 모이게 됩니다.

몸에 습(濕)이 끼었다는 것은 우리 몸이 습한 날처럼 눅눅하고 개운치 않은 상태가 되는 것을 말합니다. 담(痰)이라는 것은 우리 몸에서 노폐물이 쌓여 형성된 것입니다. 몸 밖으로 빠져 나가지 않고 신체의 전체적인 순환을 저해하며 신체 전반 기능을 떨어뜨리게 되는데, 그것이 비장(脾臟)에 적체 되게 되면 배가 고픈 느낌을 모르며, 많이 먹건 적게 먹건 간에 살이 크게 찌거나 빠지지를 않습니다. 또한 근육에 담이 들게 되면 뭉치고 뜨끔뜨금한 통증을 느끼게 됩니다. 또한 얼굴로 보아서는 소위 ‘다크 써클’이라는 것이 생기게 되고, 피부는 각질이 잘 일어나게 됩니다. 목에는 항상 가래가 끼인 것 같은 느낌을 받게 됩니다.

위에 나열한 증상은 술로 인하여 담이 형성되는 초기 증상을 말합니다. 하지만 증상이 심해지면 손이 떨리기도 하고 땀이 많이 나기도 하고, 헛배가 부르고 소화가 잘 되지 않으면서, 팔다리에 힘이 빠지게 됩니다. 또한 대변을 볼 때에 묽은 변을 보다가 가끔씩 피가 나오기도 합니다. 더 심해지면 숨이 차면서 기침을 할 때가 있습니다.

술로 인하여 증상이 생긴 경우에는 반드시 주독(酒毒)을 풀어주는 것이 우선입니다. 원인이 제거되지 않은 상태에서 위장에 좋은 약이나, 혈액순환 개선제를 먹는 경우에는 물론 일도의 효과는 볼 수 있겠지만, 결국에는 밑 빠진 독에 물붓기입니다. 봄철이 다가오는지라 한의원을 찾으시는 분들이 많이 계시는데 우선은 몸을 보(補)하기에 앞서, 내 몸에 가득 찬 안 좋은 것들을 미리 덜어내어야 합니다. 때가 낀 하수구에는 물이 흘러가지 않는 것처럼 우리 몸 구석구석에 쌓여 있는 주독(酒毒)과 같은 노폐물이 제거되지 않은 연후에는 아무리 좋은 약을 먹어도 기대하는 만큼의 효과를 보기는 어렵습니다.

주독을 푸는 데에는 칡뿌리, 배, 감국화차, 연근, 배추, 오이 등의 식품이 있고 보다 적극적으로 주독을 풀기 위해서는 갈화, 사인, 백두구, 청피, 생강, 신국, 택사, 저령 등이 들어 있는 갈화해성탕(葛花解醒湯)이나 위장병에도 도움이 되는 대금음자(對金飮子)와 같은 좋은 처방을 이용하시는 것도 추천해드리는 방법입니다. 특히 갈화해성탕은 음주로 인한 손떨림에 좋고 대금음자는 속이 불편하신 경우에 특히 도움이 됩니다.

봄은 만물이 생동하는 계절이며, 겨울에 움츠러들었던 몸이 다시 기운을 뻗치는 때입니다. 이때야 말로 몸관리 잘하셔서 일년동안 활기차고 건강한 생활 영위하시기 바랍니다.


심정은 원장 이력
빼어날 수 한의원 원장(www.thegreatsoo.com)
대한한의학회 회원
대한형상의학회 회원
전국의료관광협회 회원
대한약침학회 정회원

궁금하신 사항은 언제든 02) 469-5990로 전화주세요.

*심정은의 건강백서는 매주 금요일 연재됩니다.

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  • ccc

    은근 미녀시군요..

    2010-02-20 00:00:00 수정 삭제 신고

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